Quercetina | Il Flavonoide dalle Proprietà Anti-age

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 09 giugno 2020

La quercetina è un flavonoide dalle numerose proprietà benefiche, un pigmento vegetale che si trova in tantissimi alimenti e piante, che da qualche anno sta riscontrando molto interesse sotto forma d'integratore nutraceutico anti-age e antiossidante.


Termogenici Naturali | Le Sostanze che Aiutano a Ridurre il Grasso in Eccesso

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 28 maggio 2020

I termogenici naturali sono principi attivi, erbe e piante che contribuiscono ad aumentare il metabolismo e la temperatura corporea, favorendo i processi di dimagrimento e aiutando a 'bruciare' il grasso in eccesso. Ecco quali sono i più efficaci.


Rimedi Sindrome Premestruale | Perchè scegliere la Fitoterapia

di Andrea Catalano

ultima modifica: 27 maggio 2020

La sindrome premestruale (PMS) affligge tantissime donne ogni mese. Ecco spiegati i sintomi, le cause e i più efficaci rimedi e naturali ed estratti fitoterapici che aiutano a tenere sotto controllo le manifestazioni fiscihe e psicologiche della sindrome premestruale.

Cistite e Infezioni alle Vie Urinarie | Sintomi, cause, alleati naturali

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 26 maggio 2020

La cistite è una fastidiosa infezione alle vie urinarie che colpisce sopratutto le donne ed è dovuta solitamente da batteri come l'Escherichia Coli. Vediamo i sintomi, le cause e alcuni rimedi naturali per la cistite come il d-mannosio e il mirtillo rosso.

Alga Spirulina | Gli Straordinari Benefici della Spirulina in Polvere

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 21 maggio 2020

L'alga spirulina è una microalga unicellulare filamentosa che vive nelle acque dolci-salmastre dei laghi tropicali o subtropicali e presenta numerose proprietà benefiche per la salute, ma anche avvertenze e controindicazioni da tenere a mente.

Ritenzione idrica | Dritte efficaci per drenare i liquidi in eccesso

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 19 maggio 2020

Tantissime sono le donne che soffrono di ritenzione idrica, un fastidio che colpisce maggiormente gambe, cosce, glutei e addome. Vediamo quali sono i migliori rimedi e consigli per limitare la comparsa di ritenzione idrica e cellulite partendo dalla loro analisi.

Sindrome Premestruale | 5 Estratti Naturali per Stare Meglio

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 11 maggio 2020

Ecco i migliori estratti naturali dalle piante per mettere aiutarti a gestire i sintomi della sindrome premestruale come mal di testa, tensione del seno, sbalzi d'umore, crampi addominali.

Reishi | Benefici e proprietà del reishi, "fungo dell'immortalità"

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 08 maggio 2020

Gli antichi hanno soprannominato il reishi (Ganoderma lucidum)'fungo dell'immortalità' per le potenzialità di questo eccezionale fungo medicinale in grado di contribuire ad aumentare le difese dell'organismo. Vediamo quali sono le tutte le proprietà e benefici del reishi.

Krill e Omega 3 | Proprietà ed effetti dell'olio di krill

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 07 maggio 2020

Krill è il termine generico dei piccoli gamberi presenti nelle acque fredde dell'Antartico ricchissimi di omega 3 e antiossidanti, utilizzati per produrre l'olio di krill.

Integratori di Collagene per le Articolazioni | Cosa valutare nella scelta

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 06 maggio 2020

Collagene e cartilagini: vediamo il ruolo degli integratori di collagene nel supporto della funzionalità delle articolazioni in caso di fenomeni degenerativi o carenza di collagene.