Estratti d'erbe

Stress e stanchezza? Fai tornare il sereno con questi 4 rimedi naturali!

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 13 novembre 2019

Stress e stanchezza fisica e mentale ti attanagliano? La soluzione che cerchi per tirarti su di morale arriva dalle piante, in particolare da 4 fitoestratti che, agendo in sinergia, allontanano ansia, affaticamento psicofisico, aiutando specialmente gli sportivi che vogliono recuperare al massimo dopo uno sforzo.


Rhodiola rosea o Rodiola | Come dire addio a stress e stanchezza

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 21 ottobre 2019

La Rhodiola rosea, o rodiola, è una pianta dalle proprietà tonico-adattogene che aiuta e sostiene l'orgnismo nei momenti di stress, stanchezza ed esaurimento psico-fisico, aiutando le persone ad adattarsi ai cambiamenti e a sfruttare al meglio le proprie energie. Scopri tutte le sue proprietà, effetti, e benefici!


Banaba | La pianta che tiene sotto controllo iperglicemia e obesità

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 07 ottobre 2019

La banaba (Lagerstroemia speciosa) è un albero originario del sud est asiatico con foglie ricche di acido corosolico, un pincipio attivo dalle proprietà ipoglicemizzanti che aiuta a trattare iperglicemia, obesità, sovrappeso e fame nervosa. La banaba è disponibile anche sotto forma di integratore alimentare in capsule.

Astaxantina | Benefici e proprietà antiossidanti

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 30 settembre 2019

L'astaxantina è un potente antiossidante naturale ricavato da microalghe rosse che aiuta a proteggere dai danni ossidativi molte parti del corpo, tra le quali pelle (è un ottimo antiage!), cuore, occhi e molto altro ancora.

Echinacea | Proprietà, usi, benefici e controindicazioni

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 23 settembre 2019

A cosa serve l'echinacea e quali sono le sue proprietà? Scopri come gli integratori di echinacea possono diventare un alleato prezioso per tenere lontani i malanni stagionali grazie a un'azione antibatterica e immunostimolante che aiuta le naturali difese dell'organismo e la funzionalità delle vie respiratorie.

Hericium Erinaceus | Proprietà e benefici del fungo medicinale

di Gabriele Trapani

ultima modifica: 12 settembre 2019

Le proprietà benefiche dell'Hericium Erinaceus, un fungo commestibile e medicinale tipico della medicina tradizionale cinese, sono molte. Vediamo in dettaglio come l'Hericium può effettivamente aiutare nel trattamento di varie patologie del sistema nervoso e dell'apparato gastrointestinale.

7 consigli per dire addio alle gambe gonfie

di Beatrice Delogu

ultima modifica: 21 agosto 2019

Gambe pesanti, caviglie gonfie e piedi che non vogliono saperne di entrare nelle scarpe: queste sensazioni sgradevoli sono ben note a molte persone, soprattutto donne e in particolar modo d'estate. Ecco i consigli per prevenire e combattere il fastidioso edema.

4 buoni motivi per usare la Curcuma

di Redazione

ultima modifica: 09 agosto 2019

La curcuma: proprietà e benefici di una spezia utilizzata da sempre in oriente come ingrediente saporito e rimedio per le infezioni, i disturbi al sistema digestivo e molto altro ancora.

Ananas: buono in tutti i sensi!

di Enrico Frisinghelli

ultima modifica: 29 luglio 2019

L'ananas è da sempre molto apprezzato per la sua dolcezza e le numerose proprietà salutari. Ma quali sono esattamente i benefici di questo frutto tropicale? Scopri come la bromelina presente nell'ananas è un vero toccasana per la salute di tutto il corpo.

Regexil®: il braccio destro di Morfeo

di Beatrice Delogu

ultima modifica: 24 luglio 2019

Ritmi stressanti, preoccupazioni, cattiva alimentazione, stimoli cerebrali continui, onde elettromagnetiche, radiazioni, scarsa o eccessiva attività fisica, sono solo alcuni dei molteplici fattori che influenzano il nostro riposo e la nostra performance sportiva e di vita a 360°. In aiuto a queste problematiche, dalla collaborazione tra il noto campione Flex Lewis e Yamamoto®, nasce Regexil®, un integratore studiato per i disturbi del sonno, soprattutto per l'insonnia.