Supplementation

Prébiotiques, probiotiques et flore intestinale | Guide complet

par Gabriele Trapani

dernière modification: 28/01/2020

Le guide pour comprendre le fonctionnement de la santé intestinale et de la flore bactérienne intestinale, en expliquant en détail à quoi elles servent et quand les cultures lactiques, probiotiques et prébiotiques doivent être prises.


Gelée royale: à quoi ça sert et pourquoi est-ce si bon?

par Gabriele Trapani

dernière modification: 13/01/2020

La gelée royale, disponible en supplément à la fois frais et en capsules et en flacons, est un puissant tonique naturel adapté aux adultes et aux enfants. Il est également pratiquement exempt de contre-indications! Découvrez maintenant à quoi sert la gelée royale et quels sont ses véritables bienfaits pour la santé.


Assez avec les maux de saison! Ces remèdes aident vos défenses

par Gabriele Trapani

dernière modification: 30/12/2019

L'astragale et l'églantier ne sont que quelques-uns des remèdes naturels les plus populaires utilisés en hiver pour prévenir les affections saisonnières. Découvrez le pool de substances bénéfiques des meilleurs remèdes à base de plantes et dites adieu aux maux de gorge, fièvre, rhume, toux, etc.!

Pissenlit: avantages, principes actif et contre-indications du dent-de-lion

par Gabriele Trapani

dernière modification: 20/12/2019

Le pissenlit que l'on trouve communément dans les prairies et que l'on avait l'habitude de souffler à partir de petites peaux en soi une phytoremédiation efficace appréciée depuis des siècles. Découvrez toutes les curiosités concernant l'utilisation des dents-de-lion, l'usage traditionnel, les propriétés et les contre-indications!

Les 6 meilleurs remèdes naturels pour nettoyer le foie

par Gabriele Trapani

dernière modification: 18/12/2019

Pour aider votre foie à nettoyer et à détoxifier le corps des toxines, des déchets alimentaires et des médicaments, vous pouvez utiliser ces 6 remèdes naturels avec une action détox extraordinaire, qui ont toujours été utilisés comme un support traditionnel de la fonction hépatique.

Problèmes de circulation et cellulite | Remèdes naturels pour les vaincre

par Gabriele Trapani

dernière modification: 05/12/2019

Découvrez quels sont les problèmes de circulation, la microcirculation, la rétention d'eau et la cellulite et comment ils sont les meilleurs compléments alimentaires et extraits naturels de plantes pour maintenir des veines et des capillaires sains.

Coenzyme Q10 | À quoi sert-il, où se trouve-t-il, propriétés

par Rédaction

dernière modification: 03/12/2019

Les propriétés et avantages extraordinaires de la coenzyme Q10 sont liés à la capacité d'augmenter la production d'énergie et l'action antioxydante. Voyons comment les athlètes peuvent profiter de l'utilisation de la coenzyme Q10 à la fois pour améliorer la production d'énergie et pour la récupération musculaire.

Alimentation et sport | Pourquoi devriez-vous penser à prendre une multivitamine?

par Gabriele Trapani

dernière modification: 21/11/2019

Le régime alimentaire du sportif doit être particulièrement complet en macro et en micronutriments essentiels. Alors, comment choisissez-vous le meilleur supplément multivitaminique pour garantir tout ce dont le corps a besoin?

Papaye fermentée | Choses que vous ne savez pas sur un remède très apprécié

par Gabriele Trapani

dernière modification: 20/11/2019

Nous vous disons 5 choses que vous ne savez peut-être pas sur la papaye fermentée, un puissant remède naturel qui a toujours été utilisé comme digestif, mais qui cache également de nombreuses autres propriétés antioxydantes bénéfiques, tonifiantes, protectrices et immunostimulantes.

Parce que l'ashwagandha deviendra votre anti-stress préféré

par Rédaction

dernière modification: 18/11/2019

Ashwagandha, également connu sous le nom de Withania somnifera ou ginseng indien, est un remède naturel exotique et bénéfique. Apprenez-en plus sur les propriétés curatives de cette racine, ses ingrédients actifs, les doses recommandées et ses contre-indications.