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MSM: le minéral de la beauté et du cartilage
MSM: le minéral de la beauté et du cartilage

MSM: le minéral de la beauté et du cartilage

Date: 14 janvier 2021

Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et pour sa haute assimilabilité, le méthylsulfonylméthane ou simplement MSM s'est avéré au cours des dernières décennies un complément alimentaire de grand intérêt nutraceutique.
Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, il est notamment utilisé pour le bien-être des cartilages.
Mais ses bienfaits sont nombreux et tous à découvrir..

Le MSM est un composé à base de soufre et se trouve dans certaines plantes spécifiques comme la prêle mais aussi dans divers aliments tels que l'ail, l'oignon, l'œuf, le chou et les noix.
Dans notre corps, le soufre organique est le troisième minéral le plus important en quantité, essentiel au fonctionnement des cellules et des tissus.
Veillez à ne pas le confondre avec le dioxyde de soufre qui est un gaz irritant car le soufre organique est tout sauf; un composé biologiquement actif essentiel au bon fonctionnement de l'organisme.

Facilite l'absorption des vitamines, l'assimilation des nutriments et aide à expulser les toxines

Joue un rôle décisif dans divers mécanismes du corps humain et est un élément fondamental dans la constitution du cartilage articulaire et des tissus conjonctifs tels que le derme de la peau.
Intervient dans la réponse immunitaire et si notre alimentation est déficiente en soufre, notre corps ne pourra même pas produire de glutathion; le «roi des antioxydants» indispensable à l'élimination des métaux lourds, des radicaux libres et de nombreuses toxines auxquelles nous sommes constamment exposés.

également utile pour traiter les maux de dos, soulage les symptômes de l'arthrite en améliorant la fonction articulaire

MSM doit être compris comme une panacée; un guérisseur tissulaire et anti-inflammatoire mais aussi comme un participant précieux aux processus de désintoxication.
Couramment utilisé sur la peau depuis l'Antiquité, il est entré dans le vaste monde des compléments alimentaires où il a trouvé un domaine d'utilisation intéressant et efficace, notamment pour le traitement de l'arthrite ou de l'arthrose, car il contribue à la formation du tissu conjonctif et à la réparation des articulations, tendons et ligaments.
L'un des avantages que son apport apporte commence par la réduction de l'inflammation des articulations, l'amélioration de la flexibilité et de l'élasticité et la restauration de la production de collagène.
Plusieurs études ont montré que de nombreux patients souffrant d'arthrite, de douleurs articulaires, de raideur et de problèmes de genou, prenant régulièrement du MSM, ont remarqué une bonne réduction des symptômes tels que l'œdème et le gonflement atteignant une meilleure qualité de mobilité et, par conséquent, de la vie en général.

Trouble très fréquent chez les personnes âgées, l'arthrose articulaire se caractérise par la destruction progressive du cartilage.
Pour contrer ce phénomène, parmi les différentes approches thérapeutiques, le supplément MSM a montré des avantages utiles à la fois du point de vue du traitement de l'inflammation et en favorisant la synthèse du collagène naturel en tant que bloc de construction essentiel du cartilage articulaire.

MSM: analgésique naturel

Peut agir comme analgésique naturel et anti-inflammatoire également pour les douleurs musculaires et s'est également avéré être une aide précieuse pour la récupération musculaire après un exercice, des blessures et même après une intervention chirurgicale en association avec d'autres anti-inflammatoires.

Le méthylsulfonylméthane aide à réparer les cellules de tissu fibreux rigides de nos muscles qui «se cassent» pendant l'exercice, aidant ainsi à guérir de leur état œdémateux pendant des périodes prolongées.
Le MSM est également capable de restaurer la flexibilité et la perméabilité des parois cellulaires au sein des muscles, de faciliter le travail de réparation et d'éliminer l'acide lactique.

Aussi connu comme un minéral de beauté; MSM participe à la formation de kératine et de collagène qui sont des éléments essentiels pour des ongles forts et des cheveux brillants

Aide à préserver le trophisme des ongles et des cheveux en améliorant les niveaux de collagène et de kératine; éléments fondamentaux pour leur santé et celle de la couche épidermique.
Selon certaines études, il peut également aider à soulager certains troubles cutanés, comme la rosacée, aidant à soulager l'enflure et l'irritation.
Les chercheurs ont également mis en évidence des effets positifs potentiels, à explorer plus avant, pour soulager les symptômes de la rhinite allergique mieux connue sous le nom de rhume des foins qui empêche de nombreuses personnes de traverser les sources.

Effets secondaires

Un produit bien toléré par l'organisme et est un composé considéré comme sûr avec des effets secondaires, observés dans les tests sur l'homme, qui se limitent à un surdosage et qui pourraient provoquer des nausées, diarrhée, gonflement, fatigue, maux de tête, insomnie ou démangeaisons ou aggraver les symptômes d'allergie . Pour des raisons de précaution, il n'est pas recommandé aux enfants et aux femmes enceintes et allaitantes.

 




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