Luca Gargiulo

La course à pied est une activité physique très populaire et dans une société fortement conditionnée par le stress et la frénésie quotidienne, de plus en plus de gens se rapprochent de la course à pied; une activité économique et pratique. Tout le monde sait que la course à pied est un excellent moyen de se remettre en forme, mais tout le monde ne sait pas qu'il y a beaucoup plus..

Quand on parle de course à pied on ne pense souvent qu'à la route, aux rues animées qui traversent les centres urbains, des entraînements dictés par des tables rigides à la recherche de la performance parfaite. Mais la course à pied c'est aussi autre chose et pour les plus "sauvages" il y a aussi la course en montagne ou le trail running