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Ejercicios de fortalecimiento de hombros | Con Alice Mastriani
Recuperación tras haber sufrido un traumatismo en el hombro: aquí tienes unos ejercicios corporales gratuitos con pequeñas cargas preciosas para la rehabilitación de este barrio.

Crossfit | Entrenamiento HIIT para principiantes
Sigue a la crossfitter profesional Alice Mastriani durante un entrenamiento HIIT perfecto para principiantes que quieren acercarse al Crossfit.