Supplementation

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Los 6 mejores remedios naturales para desintoxicar el hígado

de Gabriele Trapani

última actualización: 18/12/2019

Para ayudar a su hígado a limpiar y desintoxicar el cuerpo de las toxinas, el desperdicio de alimentos y los medicamentos, puede usar estos 6 remedios naturales con una acción desintoxicante extraordinaria, que siempre se han utilizado como soporte tradicional de la función hepática.

Los probióticos para colon e intestinos que realmente funcionan

de Gabriele Trapani

última actualización: 09/12/2019

Los probióticos no son todos iguales. Descubra lo que hace que Bacillus Coagulans y Saccharomyces Boluardii sean tan especiales, dos cepas de probióticos que son particularmente beneficiosas y efectivas para repoblar el intestino y el colon después de terapias con antibióticos, diarrea, infecciones, enfermedades gastrointestinales.

Problemas de circulación y celulitis | Remedios naturales para derrotarlos

de Gabriele Trapani

última actualización: 05/12/2019

Descubra cómo se originan los problemas de circulación, microcirculación, retención de agua y celulitis y cuáles son los mejores complementos alimenticios y extractos de plantas naturales para mantener venas y capilares sanos.

Coenzima Q10 | Para qué se utiliza, dónde se encuentra, propiedad

de equipo editorial

última actualización: 03/12/2019

Las extraordinarias propiedades y beneficios de la coenzima Q10 están relacionadas con la capacidad de aumentar la producción de energía y la acción antioxidante. Veamos cómo los atletas pueden aprovechar el uso de la coenzima Q10 tanto para mejorar la producción de energía como para la recuperación muscular.

Comida y deporte | ¿Por qué deberías pensar en tomar un multivitamínico?

de Gabriele Trapani

última actualización: 21/11/2019

La dieta del deportista debe ser particularmente completa con macro y micronutrientes esenciales. Entonces, ¿cómo elegir el mejor suplemento multivitamínico para garantizar todo lo que el cuerpo necesita?

Papaya Fermentada | Cosas que no sabes sobre un remedio muy querido

de Gabriele Trapani

última actualización: 20/11/2019

Le contamos 5 cosas que quizás no sepa sobre la papaya fermentada, un poderoso remedio natural que siempre se ha utilizado como digestivo, pero que también esconde muchas otras propiedades beneficiosas antioxidantes, vigorizantes, protectoras, inmunoestimulantes.

Porque la ashwagandha se convertirá en tu antiestrés favorito

de equipo editorial

última actualización: 18/11/2019

Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera o ginseng indio, es un remedio natural exótico y beneficioso. Aprenda más sobre las propiedades curativas de esta raíz, los ingredientes activos, las dosis recomendadas y las contraindicaciones.

¿Estrés y fatiga? ¡Vuelve a la paz con estos 4 remedios naturales!

de Gabriele Trapani

última actualización: 13/11/2019

¿El estrés físico y mental te atrapan? La solución para alegrarte proviene de las plantas, en particular de 4 extractos naturales que, actuando en sinergia, eliminan la ansiedad, la fatiga psicofísica y ayudan a recuperarte al máximo después de un esfuerzo.

Enzimas digestivas | Qué hacer para digerir mejor de manera natural

de equipo editorial

última actualización: 31/10/2019

¡Mejora tu digestión con enzimas digestivas! Descubre qué son las enzimas digestivas naturales y dónde están y valora si la ayuda de un suplemento específico puede marcar la diferencia entre una digestión óptima y una carga desagradable en el estómago.

Vitaminas K2 y D3 | Las superheroínas de los huesos y arterias

de Gabriele Trapani

última actualización: 30/10/2019

La vitamina D3 y la vitamina K2 forman una pareja formidable cuando se trata de trabajar en sinergia para mantener los huesos y arterias saludables. La vitamina D ya es muy conocida y apreciada, así que profundizaremos en el conocimiento de su consorte, la vitamina K2: ¿para qué sirve?, ¿dónde se encuentra y cómo actúa exactamente en el organismo?

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