Quercetina | El flavonoide con propiedades antienvejecimiento

de Gabriele Trapani

última actualización: 09/06/2020

La quercetina es un flavonoide con numerosas propiedades beneficiosas, un pigmento vegetal que se encuentra en muchos alimentos y plantas, que durante algunos años ha experimentado un gran interés en forma de un suplemento nutracéutico antienvejecimiento y antioxidante.


Termogenicos Naturales | Sustancias que ayudan a reducir las grasas

de Gabriele Trapani

última actualización: 28/05/2020

Los medicamentos termogénicos naturales son ingredientes activos, hierbas y plantas que ayudan a aumentar el metabolismo y la temperatura corporal, promueven procesos de pérdida de peso y ayudan a 'quemar' el exceso de grasa. Aquí están los más efectivos.


Alga espirulina | Los beneficios extraordinarios de la espirulina en polvo

de Gabriele Trapani

última actualización: 21/05/2020

La alga espirulina es una microalga unicelular filamentosa que vive en las aguas salobres dulces de los lagos tropicales o subtropicales y tiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud, pero también advertencias y contraindicaciones a tener en cuenta.

Retención de agua | Consejos efectivos para drenar el exceso de líquidos

de Gabriele Trapani

última actualización: 19/05/2020

Hay muchas mujeres que sufren de retención de agua, una molestia que afecta a la mayoría de las piernas, muslos, glúteos y abdomen. Veamos cuáles son los mejores remedios y consejos para limitar la apariencia de retención de agua y celulitis a partir de su análisis.

¿Síndrome premestrual? Prueba 5 remedios naturales que ayudan

de Gabriele Trapani

última actualización: 11/05/2020

¡Di adiós al síndrome premenstrual! En la publicación encontrarás toda la información que hemos reunido sobre los mejores remedios naturales para poner fin definitivamente a los dolores de cabeza, la sensibilidad en el pecho, los cambios de humor y los calambres premenstruales.

Reishi | Beneficios y propiedades del reishi, "hongo de la inmortalidad"

de Gabriele Trapani

última actualización: 08/05/2020

Los antiguos apodaron el 'hongo de la inmortalidad' de reishi (Ganoderma lucidum) por el potencial de este hongo medicinal excepcional capaz de ayudar a aumentar las defensas del cuerpo. Veamos cuáles son todas las propiedades y beneficios del reishi.

Suplementos de colágeno para articulaciones | Qué evaluar al elegir

de Gabriele Trapani

última actualización: 06/05/2020

Colágeno y cartílago: vemos el papel de los suplementos de colágeno en el apoyo de la función articular en caso de fenómenos degenerativos o deficiencia de colágeno.

GABA | El suplemento que concilia calma, paz, serenidad

de Gabriele Trapani

última actualización: 06/05/2020

GABA, o ácido gamma-aminobutírico, es un aminoácido fundamental que realiza la función de neurotransmisor y neuromediador. GABA en forma de suplemento ayuda a calmar y relajar el sistema nervioso.

Suplementos de hierro | Hierro liposomal

de Gabriele Trapani

última actualización: 02/05/2020

Así es como los suplementos de hierro, especialmente el hierro liposomal, pueden ayudar a restaurar los niveles correctos de este mineral en nuestro cuerpo.

Caseínas hidrolizadas | Características y comparación con suero

de Gabriele Trapani

última actualización: 22/04/2020

Las caseínas hidrolizadas son proteínas de la leche obtenidas por hidrolización, un proceso de digestión enzimática artificial. Veamos las peculiaridades de las caseínas hidrolizadas y la comparación con el suero (whey).